Les recettes de
Chantale Simard
le meilleur de ma cuisine
Croustade mangue et framboises
Ingrédients
2 tasses de mangue
2 tasse de framboises
2 c. a soupe de sucre et mettez du splenda ci vous faite attention aux calorie ses la même quantité)
2 c. a soupe de fécule de maïs
Pour la croustade: 1 tasse de farine--1 tasse de sucre--1 tasse de gruau et 3/4 de tasse de beurre.
Préparation
Je met dans mes fruits 2 c. a soupe de sucre splenda.
Ca fait un peu surette à cause de la mangue et c'est très bon je n'aime pas les fruits trop sucrer.
J'apporte a ébullition mes fruits et je verse dedans un peu de fécule de mais pour faire épaissir. 2 c. a soupe de fécule avec un petit peut d'eau pour le diluer.
Moi de la croustade c'est pas compliquer je met toujours quantité égal cette fois vu que je fais plusieurs portion individuel j'ai mis 1 tasse de gruau, 1 tasse de farine,1 tasse de sucre( splenda) et pour le beurre je met 3/4 pas besoin de trop en mettre.
Chacun notre portion ca fait changement que un gros pyrex et c'est agréable d'avoir chacun notre petit plat
Séparer la préparation sur chaque portion
Cuisson
Au four à 350 degré pour environ 20 ou 25 minutes
Vraiment un bon dessert. Ses vraiment agréable d'avoir chacun notre portion individuelle comme ca.
La mangue donne un petit goût surette que j'adore.
