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Vol au vent aux légumes

Ingrédients

Ca dépend toujours du nombre de personne que vous êtes à table. 
Moi j’achète la boite jaune Tenderflakes
Pour 6 vol aux vent
Faite vous une béchamel maison 3 tasses de lait.
Faite vous cuire 20 minutes 3 tasses de légumes couper en petit morceaux dans l,eau et 1 c. a soupe de sucre.
Faites cuire vos vol aux vent selon l'indication sur la boite
Sel poivre
1 c. a soupe de persil

 

 

Préparation 

3 c. a soupe de beurre fondre un peu et ajoute s'y en brassant 3 c. a soupe de farine et ajouter graduellement le lait en brassant.  Ca va épaissir et vous allez obtenir une belle béchamel.  Bien assaisonner.  Ajouter s'y vos légumes et servir dans vos vol au vent.  Tout simplement délicieux

 

Présentation

Servir sois avec une bonne salade ou des patates rondes. Des vol au vents ses toujours délicieux!

 

J'ai déjà partager l'idée de vol au vent au saumon ou au poulet mais avec aux légumes je l'ai jamais partager alors voici une bonne idée pour un repas succulent à la maison. Metter s'y les légumes que vous aimez ou que vous avez dans votre frigo.

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