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Fèves aux lard ( mijoteuse)

Ingrédients

2 tasses de haricots

 2 c. a soupe de cassonade splenda

1/4 de tasse de mélasse

1 c. a soupe de moutarde sèche

 5 tasses d'eau bouillante

Préparation 

J'ai fait tremper mes fèves au lard dans de l'eau 3 heures de temps avant de les mettre a cuire

Je jette l'eau de trempage et je met de l'eau propre

Je met du lard salé -oignon, sel et poivre

J'ajoute 2 . c. a soupe de cassonade ( Splenda)

J'ajoute 1/4 de tasse de mélasse

 5 tasses d'eau bouillante

 

 

 

 

Cuisson

Cuire 8 heures a minimum dans votre mijoteuse.  Cuire toute la journée ou toute la nuit a vous de choisir.

 Le matin vous aurez de bonne bean a manger pour bien commencer la journée

Elle sont délicieuse et juste bien cuit.

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